Новости
О нас

Главная

Самопомощь в кризисных ситуациях

Дата публикации: 2013-01-24 12:55:29

Материалы, предлагаемые в данном разделе, помогут Вам пережить кризисные события жизненного пути

1. Л.А. Пергаменщик "Памятка для человека, переживающего горе".

2. Л.А. Пергаменщик "Список Робинзона" (если трудно или невозможно кому-то рассказать о постигшем Вас несчастье).

3. Л.Р. Мошинская "Дети, пережившие травму".

4. Л.А. Пергаменщик "Как можно помочь детям?" (рекомендации для родителей).

5. Л.А. Пергаменщик "Самопомощь при кратковременном и хроническом стрессе".

6. Рики Брэй "Одиннадцать способов укрепления духа под ударами судьбы".

7. Л.А. Пергаменщик "Как справиться с отрицательными эмоциональными потрясениями".

8. Л.А. Пергаменщик "Упражнения для снятия эмоционального стресса".

9. Л.Р. Мошинская "Шесть способов преодоления стресса".

10. Л.А. Пергаменщик "Когда необходимо обратиться за профессиональной помощь?".

11. Буклет "В помощь пострадавшим от теракта 11 апреля 2011 года"

© «Белорусский центр кризисной психологии», 2009-2010